BiOdAnZa  RoSa  BiEl​

BIO es VIDA y DANZA es MOVIMIENTO.

BIODANZA es la danza de la vida o la vida en movimiento.

Todo está en movimiento nuestros organos, nuestras celulas, la naturaleza... cuando vibras al ritmo de tu propia vida todo empieza a cambiar dentro de ti. Biodanza posibilita la capacidad de recibir tu vida y celebrarla desde la alegría de estar vivo.

BIODANZA fué creada en los años 60 por Rolando Toro... antropologo, psicologo, maestro, poeta .

Trabajaba con enfermos mentales en el hospital psiquiátrico de Santiago de Chile. En su afán de facilitar la convivencia de los pacientes y potenciar su integración empezó a realizar diferentes técnicas, entre ellas la música. Al ver los resultados que la música produjo sobre los enfermos, empezó a crear una metodología junto con varios colaboradores, y nació la Biodanza. 

Se ha extendido por todo el mundo, está en más de 30 paises y se ha llevado a muchos colectivos, escuelas con niños y adolescentes, ancianos, enfermos mentales, discapacitados, invidentes, carceles, empresas.

BIODANZA de una manera lúdica y divertida deja salir emociones que estaban tapadas por una mente controladora. La música es el puente que te lleva hasta esa emoción, y al ser danzada se libera a través de la expresión, llevandote a una mejor calidad de vida y  conocimiento interno de uno mismo.

BIODANZA trabaja para despertar en ti todos esos POTENCIALES que traes desde el nacimiento, y a veces por creencias limitantes están tapados. Esos potenciales los activamos contemplando solo lo sano y hermoso que todo ser humano tiene, acercandonos a activar la parte positiva y creativa, dejando de lado todas las conductas que nos reprimen en la vida. Como resultado de contemplar la belleza y no darle un lugar a las creencias limitantes, las personas empiezan a mirar con otros ojos su existencia, empezando a valorar y darle forma a su vida desde lo que desean y no desde lo que les limita.

Estos potenciales los trabajamos desde cinco lineas de vivencias integradas en el ser humano

VITALIDAD: Trabaja el impetú vital, la potencia, la toma de decisiones, fuerza, alegría y ganas de vivir.

CREATIVIDAD: Como creadores que somos trabaja la capacidad de crearte a ti mismo y tu propia vida.

AFECTIVIDAD: La conexión afectiva con uno mismo, con el otro y el Universo.

SEXUALIDAD: Todo lo que es placentero para vivir sanamente, nuestra sensualidad.

TRANSCENDENCIA: La capacidad de salir del YO egocéntrico para entrar en el TODO.

¿COMO ES UNA SESIÓN?

Al principio tenemos una intimidad grupal, cada persona comenta lo que ha sentido en la sesión anterior.

Después pasamos a las danzas. Las danzas no son programadas ni establecidas sino que cada persona se mueve desde su sentir a partir de unas consignas que indica el facilitador y que muestra previamente.

Las danzas pasan de activas como caminares, danzas a dos, juegos, danzas creativas etc, hasta danzas más regresivas que nos conectan con la intimidad y conocimiento interno.

Nuestra vida para ser equilibrada y restaurar la salud necesita unas veces ser activa y que lleve movimiento para crear, y otras veces el reposo para asentar nuestra energía y poder realizarnos de nuevo.

Una de las cosas más importantes para llevarse a cabo la practica es el grupo. Biodanza no se podría hacer solo en casa ya que el grupo es el nucleo para verse a uno mismo.

Las danzas están preparadas para la expresión de la integracíon, comunicación y afectividad de la realización de nuestro cotidiano con las personas de nuestro entorno, enseñando a relacionarnos de otra manera, viendo la afectividad y empatía como propulsor al cambio en nuestras relaciones. Por lo tanto nuestras sesiones son laboratorios de aprendizaje en un lugar intimo y protegido para ser y expresar nuestra identidad, ver y aceptar la de los demás uniendo nuestros propios ritmos.

La mejor manera de saber que es Biodanza, es VIVIRLA Y EXPERIMENTARLA. 

Cuando lo estás viviendo las palabras sobran. DANDOLE LA BIENVENIDA A LA EXPRESIÓN DEL CUERPO.

FACILITADORA BIODANZA SRT   ROSA MARIA BIEL BORRAZ      637341506     rosa_galactica@hotmail.com

"Los facilitadores, acompañamos en los procesos para el cambio hacía una mejor calidad de vida.

Viajamos a tu lado en el océano de las emociones. Las danzamos, las expresamos, las gestionamos y las soltamos en ese presente que el cuerpo expresa. Danza tu vida desde la alegría de estar vivo.

"Quiero animaros a que no os perdáis el poder probar esta herramienta que tantas personas ya están probando y cambiando sus vidas. 

"NO HACE FALTA QUE SEPAS BAILAR, SOLO SENTIR Y DISFRUTAR."

"PRACTICABLE A CUALQUIER EDAD"  

ANIMATE!!!